Herbata z żurawiną

Herbata z żurawiną jak dla mnie jest bardzo pyszna. Ma swój charakterystyczny aromat i smak. Jej delikatna słodycz jest rzeczywiście pyszna. Jakie żurawina ma właściwości? Zapraszam do lektury

Żurawina była, jest i będzie stosowana przy przeziębieniach czy problemach z pęcherzem. Co ciekawe jest produktem bazowym wielu leków. 

Jej owoce są bogatym źródłem witaminy A, C i tych z grupy B. Najwięcej substancji odżywczych i leczniczych zawierają świeże owoce

Dla przypomnienia:

• Witamina A jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku oraz naszej skóry.
• Witamina C bardzo dobrze wpływa na nasz układ krążenie oraz układ odpornościowy. 

Co ciekawe zawarte w żurawinie związki antyoksydacyjne mają bardzo silnie działanie zapobiegające powstawaniu wielu nowotworów. 

Zawarte w żurawinie witaminy wpływają na spowolnienie procesu starzenia oraz obumierania szarych komórek. 

Jest niezastąpiona dla kobiet w okresie menopauzy. Obecność witaminy P przyniesie sprawia, że dokuczliwe uderzenia gorąca czy zaczerwienienia skórne, zmieszają się.

Szklanka świeżych jagód żurawiny dostarcza aż: 

• 3,2 g błonnika
• 30 mg witaminy C, 
• witaminę B1 i B2, 
• sole mineralne m.in. wapń, fosfor oraz kwas cytrynowy i jabłkowy
• i wiele więcej

Mam nadzieję, że post o hebatkach jak zawsze przypadł wam do gustu :) 

Pozdrawiam